Vitamin
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das für das Wachstum und die Neubildung von Zellen und Geweben unerlässlich ist. Dazu gehören Haut und Schleimhäute. Darüber hinaus hat es eine bedeutende Funktion im Sehvorgang und dem der Stoffwechsel von Eisen.
Vitamin
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das für das Wachstum und die Neubildung von Zellen und Geweben unerlässlich ist. Dazu gehören Haut und Schleimhäute. Darüber hinaus hat es eine bedeutende Funktion im Sehvorgang und dem der Stoffwechsel von Eisen.
Vitamin
Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin, das für das Wachstum und die Neubildung von Zellen und Geweben unerlässlich ist. Dazu gehören Haut und Schleimhäute. Darüber hinaus hat es eine bedeutende Funktion im Sehvorgang und dem der Stoffwechsel von Eisen.
Lichtempfindlichkeit, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Infektanfälligkeit, trockene Augen, Nachtblindheit, Erblindung, hypochrome oder eisen-refraktäre Anämie, trockene oder schuppige (Schleim-)Häute, ein-geschränkte Testosteronproduktion und weitere …
Vitamin A wird üblicherweise im Serum gemessen. Die Normwerte im Serum bewegen sich zwischen 37,5-76,5 µg/dl. Von einem Mangel spricht man, wenn der Gehalt unter 20,0 µg/dl liegt.
Entdecken Sie das geballte Wissen über mehr als 20 Mikronährstoffe auf 86 Seiten!
Erhalten Sie alle Informationen der umfassenden Mikronährstoff-Library in unserem exklusiven E-Book! Nutzen Sie jetzt das gebündelte Wissen über mehr als 20 wichtige Mikronährstoffe, um Ihre Gesundheit zu unterstützen und Ihren Körper bestmöglich zu versorgen.
Die Mikronährstoff-Library als E-Book
Jetzt erhältlich!
Entdecken Sie das geballte Wissen über mehr als 20 Mikronährstoffe auf 86 Seiten!
Erhalten Sie alle Informationen der umfassenden Mikronährstoff-Library in unserem exklusiven E-Book! Nutzen Sie jetzt das gebündelte Wissen über mehr als 20 wichtige Mikronährstoffe, um Ihre Gesundheit zu unterstützen und Ihren Körper bestmöglich zu versorgen.
Die Mikronährstoff-Bibliothek als praktisches E-Book
Jetzt erhältlich!
bei der Einnahme von Medikamenten!
EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA); Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to vitamin A (including β-carotene) and maintenance of normal vision (ID 4239, 4701), maintenance of normal skin and mucous membranes (ID 4660, 4702), and maintenance of normal hair (ID 4660) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal 2010; 8( 10): 1754. [13 pp.]. doi:10.2903/j.efsa.2010.1754
Gröber, U. (2011) Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – Prävention – Therapie. Stuttgart: Wiss. Verl.-Ges.
Gropper, S.S., Smith, J.L. and Carr, T.P. (2022) Advanced nutrition and human metabolism. 8th edn. Boston: Cengage Learning.
Pudel, V. (1998) Leitfaden der Ernährungsmedizin. Berlin: Springer.
Webster-Gandy, J., Madden, A. and Holdsworth, M. (2020) Oxford Handbook of Nutrition and Dietetics. Oxford: Oxford University Press.
Zempleni, J. et al. (2007) Handbook of Vitamins. 4th edn. Boca Raton: CRC Press.per, S.S., Smith, J.L. and Carr, T.P. (2022) Advanced nutrition and human metabolism. 8th edn. Boston: Cengage Learning.
Gröber, U. (2011) Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – Prävention – Therapie. Stuttgart: Wiss. Verl.-Ges.
European Food Safety Authority. 2015. Scientific opinion on Dietary Reference Values for vitamin A. EFSA Journal 2015;13(3):4028
McEldrew, E.P., Lopez, M.J. and Milstein, H. (2022) Vitamin A, U. S. National Library of Medicine. Statpearls Publishing. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482362/ (Accessed: February 20, 2023).
siehe Quellen Mangelsymptome
Gröber, U. (2011) Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – Prävention – Therapie. Stuttgart: Wiss. Verl.-Ges.
